Как начать общаться с малышом до его рождения
Связь между мамой и малышом начинает устанавливаться еще в утробе — процесс начинается примерно за 10 недель до родов. В этот момент кроха уже начинает осознавать звуки, запоминать мамин голос и обучаться. Поэтому начать общаться с малышом в утробе матери можно еще во время беременности.
Разговаривайте
Самый простой и понятный способ — разговаривать с животом. Рассказывайте, как у вас дела, что вы делаете или просто желайте доброго утра. Пока малыш не поймет о чем вы говорите, но запомнить ваш голос и потом сможет отличать его от других.
Читайте вслух
Если разговаривать в формате монолога вам некомфортно, можно просто читать вслух — книги, новости или даже посты в инстаграме. Главное, чтобы кроха слышал ваш голос.
Танцуйте
Если погода зимой не располагает к длинным прогулкам — танцуйте и активнее двигайтесь дома. Во время танцев вырабатываются эндорфины и вы заряжаетесь энергией, так что занятие пойдет на пользу и вашему настроение, и физическому самочувствию.
Трогайте живот
Гладьте живот, откликайтесь на толчки, если кроха уже начинает шевелиться — можно нежно помассировать места толчков. Этим можно заниматься самой или вместе со вторым родителем. Тактильное общение помогает настроить контакт и осознать, что внутри вас уже сейчас развивается целый другой человек.
Слушайте вместе музыку или аудиокниги
Все слышали рекомендации, что надо включать животу классическую музыку, но на самом деле можно включать любую, которая вам нравится. Главное, чтобы вам было приятно — хорошее настроение и заряд энергии передается крохе внутри вас.
Визуализируйте
Представляйте, как вы будете жить дома с малышом, обустройте его кроватку, купите все необходимое — первые пеленки, коляску и конверт для прогулок. Украшайте дом и готовьте его к малышу — это поможет унять тревожность, если вы иногда переживайте, как все будет, настроит вас на контакт с крохой и скрасит ожидание.
Разговаривайте
Самый простой и понятный способ — разговаривать с животом. Рассказывайте, как у вас дела, что вы делаете или просто желайте доброго утра. Пока малыш не поймет о чем вы говорите, но запомнить ваш голос и потом сможет отличать его от других.
Читайте вслух
Если разговаривать в формате монолога вам некомфортно, можно просто читать вслух — книги, новости или даже посты в инстаграме. Главное, чтобы кроха слышал ваш голос.
Танцуйте
Если погода зимой не располагает к длинным прогулкам — танцуйте и активнее двигайтесь дома. Во время танцев вырабатываются эндорфины и вы заряжаетесь энергией, так что занятие пойдет на пользу и вашему настроение, и физическому самочувствию.
Трогайте живот
Гладьте живот, откликайтесь на толчки, если кроха уже начинает шевелиться — можно нежно помассировать места толчков. Этим можно заниматься самой или вместе со вторым родителем. Тактильное общение помогает настроить контакт и осознать, что внутри вас уже сейчас развивается целый другой человек.
Слушайте вместе музыку или аудиокниги
Все слышали рекомендации, что надо включать животу классическую музыку, но на самом деле можно включать любую, которая вам нравится. Главное, чтобы вам было приятно — хорошее настроение и заряд энергии передается крохе внутри вас.
Визуализируйте
Представляйте, как вы будете жить дома с малышом, обустройте его кроватку, купите все необходимое — первые пеленки, коляску и конверт для прогулок. Украшайте дом и готовьте его к малышу — это поможет унять тревожность, если вы иногда переживайте, как все будет, настроит вас на контакт с крохой и скрасит ожидание.
Вам также может быть интересно
Товары для детей
2023, все права защищены
